何度でも、夏休み。

いろいろあって仕事を休むこと早1ヶ月。ふっと湧いてきた夏休みをダラダラと過ごしているおかげで、体調は順調に回復しているかと思います。

月並な話になってしまいますが、「あぁ〜こんなに疲れ溜まってたのね…」としばらく休んでようやく自覚できました。最初の2週間は眠気が強すぎて昼も夜も関係なく寝倒して、一日の平均睡眠時間は脅威の14時間。「睡眠負債」っていうだけあって限界超えるとちゃんと破産するってことを学びました。

やることもないし…と思いつきではじめた一言日記は見事に三日坊主（もうちょい続きはしたけど）になってますが、そろそろちゃんとなんか書かないとな〜と久々にキーボードを叩いております。この間にも色々なことがあって、そのおかげで調子も戻ってきているので。ありがたや。

少なくとも今月いっぱいは夏休みが継続しそうなので、ちょこちょこブログを更新したいなと思ってます。のんびりできる今のうちに書きたいことは全部書いておこうと。そんな感じです。よろしくお願いします。

※お散歩ちゃんの新作がよすぎたため報告せざるをえない図

休職生活⑦

2026.06.10

6時：起床、シャワー

7時：朝食　焼き鮭、納豆

9時：記録、書類整理

11時半：昼食　冷凍スパ（エビのやつ）

14時：プールへ

16時：コスモスへ買い出しに

16時半：帰宅

17時：散歩

19時：晩飯　やげん軟骨、カレーコロッケ

21時半：友人と旅行の打ち合わせ

22時：ため込んだ日記を消化

・しこたま寝たせいもありお腹がすく

・「飯はいいけど水は飲め」と家族からの忠告、その通り過ぎるし心配をかけて申し訳ない

・部屋の整理をしていたら、買ったはいいがあまり出番のなかったオーディオテクニカの割といいマイクが出てきた

・このマイクでなんかできないかと思い、とりあえず手元にあるもので録音をしてみる

　→kindleのエッセイ、日食なつこの『少年少女ではなくなった』の歌詞、ハンバートハンバートの『おじさんと酒』の一番

・そうしているうちに「日記を音声でとったらいいんじゃね？」的なことを考え、なんとなくしっくりくる

・昼食のスパゲッティの残ったソースに食パンを付けて食べる、約束されたうまさ

・天気がいいのもあって市民プールへ、体をバキバキにしながら1時間泳ぐ

・コスモスで冷食とアイスを買う、グリコのカフェオーレバーが最近のマイブーム

・友人と行く日帰り温泉の予定をつめる、わざわざ平日に休みを取ってくれた友人は神

休職生活⑥

2026.06.09

4時半：起床

5時：散歩

7時：朝食　納豆、ゆでたまご

8時：YouTube、Twitter、学マスなどなど

11時半：昼食　冷凍あんかけ焼きそば

13時：求人サイトを眺める

16時：就寝

・朝はとにかく外の空気を吸うように心がける、一日10000歩目指しで5000歩を確保

・朝食をとってシャワーを浴びている段階でかなり精神状態が悪いことに気づく

・いろんなことを考えないようにスマホにかじりつく

・考えないようにした結果、転職者向けのサイトに流れ着く

・親から夕食の声をかけられるも食欲わかず、浅い睡眠を繰り返す

休職生活⑤

2026.06.08

5時半：起床

6時：チョコザップ

7時：朝食：納豆

10時：業務連絡

11時半：昼食　母とはま寿司

12時半：ロピア

15時：帰宅

19時：晩飯　唐揚げ、でかい貝

21時：就寝

・朝からランニングマシンで汗を流す

・職場に仕事の引継ぎ連絡

・母が休みのため外で一緒にお昼、気を使わせてしまっているなぁ…とさすがに感じてしまう

・夕食は名前のわからない超でかい貝の刺身、めちゃうまだった

休職生活④

7時：起床、シャワー

8時：友人とモーニング

10時半：帰宅、うたた寝

12時：昼食　鍋の残りのリゾット

13時：ベランダでのんびり

16時：学マス、リーリヤHIFクリア

19時：晩飯　焼き鮭、野菜炒め、枝豆

20時：散歩

22時：入浴

23時：就寝

・高校時代の友人に休職を報告

・次の仕事についての意見を聞いたりしてみたり

・帰宅後はしばらく気分が落ちてしまい、現実逃避の昼寝タイム

・午後になっても日差しがなく涼しい感じだったので、ベランダにリクライニングチェアを出してダラダラしてました

・室内から空の見えるところに出ただけでも意外と気分は変わったりするものだなぁ…という気づきを得る

・昨日引けた限定リーリヤでとりあえずHIFをクリア

・エンディングまで観て、1年目でリーリヤが『一番星』になるというストーリーはやや無理があるなぁというのが正直な感想

・しかし、清夏とユニットとして晴れ舞台を踏むという夢を叶えられたこと、そしてここから先のさらなる夢へ…という展開はとても熱かった

・なによりリーリヤが芯のあるアイドルに成長していることがいろんな角度から見られるシナリオだったので本当に最高

・Youtubeで『ナチョス。』のすげぇ速い球投げる彼女の動画で爆笑する

・そういえば今日はほとんど身体動かしてなかったので夕涼みがてらのお散歩

・今日明日で10000歩ずつ歩かないとVitalityの特典が受けられないので2時間ほどぶらぶら

・給湯器を直して初めて風呂に湯を張る

・熱かった

休職生活③

4時：起床

4時半：散歩

7時半：朝食　納豆

9時：給湯器修理の対応

10時：資料作成

12時：昼食　残り物のとんかつ

15時：郵便局

17時：Twitterやら学マスやら

19時：晩飯　辛辛鍋

20時：うたた寝

22時：友人と麻雀

26時：就寝

・給湯器が直ってお風呂が復活しました

・業者さんの音速の手配に感謝感謝

・休職関連の資料を職場へ送付

・学マス、ついに担当のSTEP4がきました

・無事限定キャラも引けました…ほっ

・以前心がやられたときに麻雀を覚えて、今も時間を潰すのに重宝している

・友人と一緒に遊べる数少ない趣味として麻雀が確固たる地位を築いていて、人生一体何が功を奏すのかわからんもんです

休職生活②

7時：起床

めっちゃ寝た。頭スッキリ。

8時：朝食

納豆、野菜ジュース

9時：雀魂

11時半：昼食

うどん

13時：Youtube

16時：図書館

17時半：銭湯

19時半：晩飯

とんかつ、美味しかったけど胃があまり受け付けず

20時：就寝

昨日と打って変わってのどんより感、無理するべからず。