みちばた日誌

いまをぼちぼち生きる。

休職生活⑥

2026.06.09

4時半:起床

5時:散歩

7時:朝食 納豆、ゆでたまご

8時:YouTube、Twitter、学マスなどなど

11時半:昼食 冷凍あんかけ焼きそば

13時:求人サイトを眺める

16時:就寝

 

・朝はとにかく外の空気を吸うように心がける、一日10000歩目指しで5000歩を確保

・朝食をとってシャワーを浴びている段階でかなり精神状態が悪いことに気づく

・いろんなことを考えないようにスマホにかじりつく

・考えないようにした結果、転職者向けのサイトに流れ着く

・親から夕食の声をかけられるも食欲わかず、浅い睡眠を繰り返す