みちばた日誌

いまをぼちぼち生きる。

2020-12-11から1日間の記事一覧

鬱の波がやってきた話。

ここ数か月鳴りを潜めていた鬱の波が久々にやってまいりました。だいぶ慣れたつもりでしたが、やはりこの状態になるとどうにもならんもんで…。とにかくなにするにしてもやる気は落ちるし、外に出るのが怖くなるし、食欲は落ちるしで本当にロクなことがない。…